Aktuelles

Saison 2024/2025

Eine unglaubliche Saison ging mit dem Biathlon-Weltcupfinale im schwedischen Torsby zuende. Bei drei Wettkämpfen ging es noch um die Platzierung im Gesamtweltcup. Ich bin als Führende nach Torsby gereist und konnte die Führung auch bis nach dem letzten Wettkampf behaupten. Beim Sprint wurde ich dritte, im Einzel zweite und den letzten Wettkampf der Saison, die Verfolgung, konnte ich gewinnen. Einen besseren Abschluss kann man sich natürlich nicht vorstellen. Für mich der vierte Sieg im Biathlon-Gesamtweltcup. Zuvor waren wir bei der Nordischen Ski-WM in Trondheim am Start. Im diesem Rahmen haben wir den Langlauf-Sprint ausgetragen. Die zehntausend Zuschauer bildeten für das Finale eine tolle Kulisse, die wir nicht jeden Tag haben. Zuletzt bin ich in Sotschi vor so vielen Zuschauern gestartet, und das ist bekanntlich schon ein bisschen her. MIt der Bronzemedaille bin ich zufrieden. Mehr war an diesem Tag nicht drin. Es war keine Strecke, auf der ich Zeit gewinnen konnte und die extrem weichen Bedingungen waren auch nicht gerade meine. Die ARD Zusammenfassung aus Trondheim gibt es hier. Insgesamt sieben WM-Medaillen bei sieben Starts, darunter der Titel im Langlauf über die 10 Kilometer – das hört sich für mich immer noch krass an. Zusätzlich ein paar Weltcupsiege in Langlauf und Biathlon, den Sieg im Geamtweltcup Biathlon und den zweiten Platz im Gesamtweltcup Langlauf sind tolle Erfolge, die ich in meiner Saisonpause genießen kann. Ein bisschen Statistik am Rande: Im Biathlon hatte ich mit den Vorläufen 15 Wettkämpfe, habe bei insgesamt 180 Wettkampf-Schüssen 164 Scheiben getroffen und bin ungefähr 90 Kilometer dabei gelaufen. Im Langlauf waren es bei 8 Wettkämpfen (15 mit Quali und Semi-Finals) rund 60 Kilometer auf den Strecken. Zwei Wettkämpfe habe ich ausgelassen, einer ist ausgefallen. In Weltcup, Weltmeisterschaften und Paralympics komme ich mittlerweile auf 231 Einzelstarts (wenn alles richtig erfasst ist). Soviel dazu. Vielen Dank an alle die mich unterstützt haben, ich konnte euch hoffentlich ein paar spannende Wettkämpfe liefern. Mein Saisonverlauf ist unten nachzulesen. Mehr gibt es wieder nach meiner Saisonpause.

02.03.2025: Seit dem 27.02. bin ich in Steinkjer/Norwegen. Dort findet abschließende Langlauf-Weltcup statt. Gestern stand der Sprint auf dem Programm. In der Qualifikation lief es gut, ich konnte mit zwei Sekunden Vorsprung Platz eins erobern. Im Finale ging ich als Gejagte auf die Strecke. In der letzten Abfahrt überholte mich die Koreanerin Kim, auf der ansteigenden Zielgeraden konnte ich jedoch kontern und kurz vor der Ziellinie vorbeilaufen. Zum Abschluss ein Sieg, da bin ich natürlich sehr zufrieden. Eigentlich wäre heute noch ein Lauf über fünf Kilometer gewesen, der aber dem starken Regen zum Opfer fiel. Damit stand auch der Gesamtstand im Weltcup fest. Platz zwei ist für mich in Ordnung, da ich zwei Rennen ausgelassen habe und deshalb punktemäßig nicht mehr an die Siegerin Gretsch herankommen konnte. Morgen geht es dann nach Trondheim zum WM-Sprint. Die Qualifikation ist am Dienstag um 10 Uhr, das Halbfinale und Finale am Mittwoch um 8.45 Uhr und 12 Uhr. Bitte Daumen drücken!

18.02.2025; Zum Abschluss der Langlauf-WM bin ich im Lauf über 20 Kilometer gestartet. Ausgerechnet in der Nacht vorher hatte es zu schneien begonnen und nicht mehr aufgehört. Dementsprechend war die Strecke weich und tief – nicht gerade meine Bedingungen. Dass dabei trotzdem eine Medaille heraussprang war umso schöner. Hinter der Chinesin Wang und der Amerikanerin Gretsch wurde ich dritte. Ein super Ergebnis bei der WM für mich, nachdem ich auch am Tag zuvor mit der Mixed-Staffel Bronze gewonnen hatte. Zusammen mit Johanna Recktenwald (mit Guide Michael Huhn), Alexander Ehler und Marco Maier mussten wir nur die Staffeln der Ukraine und der Amerikaner vorbeilassen. Eine tolle und spannende Teamleistung, die erst auf der Zielgeraden entschieden wurde. Insgesamt bin ich mit sechs WM-Medaillen, darunter der Titel über die 10 Kilometer, sehr glücklich. Läuferisch war ich sehr zufrieden, am Schießstand in Pokljuka hätte ich mir ein paar Fehler weniger gewünscht. Jetzt geht zuhause das Training für den Saisonabschluss weiter. Am 27.02. fliegen wir nach Norwegen zum Weltcup in Steinkjer, am 04./05.03. findet in Trondheim der WM-Sprint im Rahmen der Nordischen Ski WM statt und zum Abschluss der Saison geht es zum Biathlon-Weltcup ins schwedische Torsby. Vielen Dank an alle, die mich unterstützt und mir die Daumen gedrückt haben. Drückt für die restliche Saison noch ein bisschen weiter!

07.02.2025: Bei super Bedingungen habe ich gestern meinen ersten Wettkampf absolviert. Auf der Strecke lief es sehr gut, nach dem ersten Schießen war ich mit einer Sekunde Vorsprung in Führung. Beim zweiten Schießen habe ich leider eine Scheibe stehen lassen, was die Zuschauer und auch mich eine spannende Schlussrunde mit einem Sekundenkampf um den Titel gekostet hat. Mit 35 Sekunden Rückstand auf die Amerikanerin Gretsch habe ich also Silber geholt. Somit habe ich mein Hauptziel – Medaille – erreicht und kann am Samstag bei der Verfolgung befreit Gas geben. Der Prolog startet um 11.30 Uhr und wird auch wieder übertragen. Die Finals starten um 13.55 Uhr. Ich habe mitbekommen, dass man sich bei diesem Stream leider nach fünf Minuten (kostenlos) anmelden muss, um weiterschauen zu können. Wer möchte, hier der Link dazu: Biathlon Verfolgung.

Biathlon- und Langlaufweltcup in Vuokatti/Finnland

Die Anreise nach Finnland startete abends in Frankfurt mit Verspätung. In Helsinki wartete der Flieger nach Kajaani zum Glück auf uns und eine kurze Busfahrt nach Vuokatti später war ich um 4.00 Uhr morgens im Bett. Da erste Training am Montag fand bei herrlichem Wetter statt. Die Sonne zeigt sich in Vuokatti zwar nur für wenige Stunden, wenn sie sich zeigt, aber dann sieht die Winterlandschaft klasse aus. Ich habe mich ganz gut gefühlt und mir die Müdigkeit aus dem Körper gelaufen. Das Schießen am Dienstag und Mittwoch zum Auftakt des Biathlontrainings lief mittelprächtig und so war ich natürlich auf das erste Rennen am Donnerstag gespannt, den Biathlon-Sprint über 7,5 Kilometer. Neun von zehn Schuss habe ich getroffen, auf der Strecke lief es sehr gut und so stand zum Auftakt ein zweiter Platz für mich in der Ergebnisliste. So kann eine Saison losgehen! Am Samstag ging es mit dem Einzel über 12,5 Kilometer weiter. Bei gefühlt extremer Kälte war es ein schwieriges Rennen. Bereits vor dem Start war ich durchgefroren und im Wettkampf wurde es nicht besser. Meine Finger wurden taub und es grenzt an ein Wunder, dass ich alle zwanzig Schüsse ins Ziel gebracht habe. Auch in der Loipe ging es wieder gut und schwupps war der zweite zweite Platz geholt, über den ich mich nach dem Auftauen sehr gefreut habe. Sonntags ging es in die Biathlon-Verfolgung, d.h. erst Qualifikation und daraus abgeleitet die Verfolgung. Am Schießstand lief es wieder spitze, sowohl in der Qualifikation als auch in der Verfolgung fielen jeweils alle zwanzig Scheiben und was soll ich sagen – der erste Sieg der Saison war da.

Nach einem Ruhetag (leichtes Training) stand Dienstags das erste Langlaufrennen auf dem Programm. Beim Sprint geht es wieder zuerst in die Qualifikation und danach folgt das Halbfinale und ggfs. das Finale. Die Qualifikation konnte ich gewinnen und mich für das erste Halbfinale qualifizieren. Auch das habe ich wieder gewonnen und mich so in das Finale der besten Sechs gelaufen. Im Finale reichte mein Vorsprung fast bis zur Ziellinie, aber halt nur fast. Kurz vor dem Ziel hat mich die Chinesin Wang noch überholt. Silber im Sprint nehme ich trotzdem gerne! Die abschließenden Wettkämpfe starteten nach einem Ruhetag am Donnerstag mit dem Einzel über zehn Kilometer. Schon morgens war mir bei einem Blick aus dem Fenster klar, dass heute bei Schneefall nicht meine Bedingungen herrschen. So war es dann auch. Mit dem vierten Platz konnte ich noch ganz zufrieden sein. Beim Massenstart am Feitag war ich die Gejagte. Meinen Vorsprung auf die Verfolgerinnen konnte ich teilweise ausbauen, auf die stärkste Konkurrenz gut verteidigen. Der Sieg war ein super Abschluss des Weltcups. Läuferisch war ich sehr zufrieden. Weihnachten kann kommen! (Fotos: Siegerehrung mit Kim und Gretsch; auf der Strecke mit angefrorenem Gesicht; warten auf den Start; Bildnachweis: Vuokatti Sport)

         

Juli 2024: Anbei ein paar Eindrücke aus meiner Zeit zwischen Ende der alten und Beginn einer neuen Saison. Dazu gehört vor allem die Regeneration Form von Urlaub. In diesen Wochen trainiere ich zwar nicht nach Plan, aber Sport in Form von leichtem Kraft- und ein wenig Ausdauertraining muss natürlich schon sein. Inzwischen läuft die Vorbereitung wieder auf Hochtouren. Ich werde die Gallerie von Zeit zu Zeit ergänzen.

 

06.03. – 17.03.2024 Biathlon-Weltmeisterschaften und Weltcupfinale Prince George/Kanada

06.03. 2024 Vize-Weltmeisterin

Vielen Dank an alle, die mir die Daumen gedrückt und/oder mich unterstützt haben! Für solche Tage wie heute trainiere ich das ganze Jahr. Es lief einfach genial gut, die Form stimmte, die Ski waren schnell, mit der Kälte kam ich gut zurecht und das Profil der Strecke kommt mir ebenfalls entgegen. Nur so kann es gelingen, im Sprint bei fehlerfreiem Schießen lediglich 2,1 Sekunden hinter der ebenfalls fehlerfreien Oksana Masters (USA) auf Platz zwei zu anzukommen. Somit habe ich mein Ziel, eine Medaille bei der WM zu holen, im ersten Wettkampf erreicht. Was natürlich nicht heißt, dass ich irgendwie nachlassen werde. Ganz im Gegenteil! Anstrengend war es schon, da ich vom Start weg ein flottes Tempo gelaufen bin und besonders die trocken-kalte Luft die Atemwege stark belastet. Aber das geht ja allen so. Ich freue mich bereits auf den nächsten Wettkampf. Das ist der Einzelwettbewerb, also 12,5 Kilometer, viermal schießen und dabei keine Strafrunden sondern bei Fehlern jeweils eine Strafminute. Am 07.03.2024, Ortszeit 10.20 Uhr (19.20 Uhr MEZ) geht es für mich los. Hier nochmal der Link für den Live-Ticker. („Fotos unten: Kelly Bergman, BergMedia Photography“)

Anreise WM: Am 01.03.2024 ist das Para Team D über Vancouver nach Prince George abgeflogen. Dort wird am 06.03. mit dem Sprint der erste Wettkampf der Biathlon-WM stattfinden. Nach 26 Stunden Anreise bin ich mit leeren Akkus ins Bett gesunken und konnte zum Glück wunderbar schlafen. Deshalb habe ich am nächsten Mittag recht munter die Strecke inspiziert. Es ist hier sehr schön winterlich, vielleicht ein bisschen kalt (frühmorgens sind es frische -25 Grad). Schön, dass wir noch zwei Tage Zeit haben, unsere Körper auf die Verhältnisse anzupassen, bevor es dann richtig losgeht. Live-Bilder wird es vermutlich nicht geben, deshalb müssen Interessierte wieder auf den Live-Ticker der FIS zugreifen. Dort sind natürlich auch die Wettkampfzeiten, Startlisten und Ergebnisse hinterlegt. Der Veranstalter hat ebenfalls eine Seite im Netz, die hier aufgerufen werden kann. Drückt mir wieder die Daumen für gute Wettkämpfe. Ich werde wie üblich berichten.

24.01. – 04.02.2024 Weltcups in Toblach und im Martelltal

Acht Wettkämpfe in zwölf Tagen – endlich war richtig was los! In Toblach habe ich vier Langlauf-Rennen bestritten, die für mich sehr gut liefen. Dreimal Platz drei und einmal Platz zwei (im Langlauf-Sprint), also regelmäßig auf dem Podium, damit kann man im Vorfeld nicht rechnen. Die Bedingungen und die Organisation waren prima, deshalb würde ich mir wünschen, dass wir nicht das letzte Mal in Toblach waren. Nach dem Umzug ins Martelltal auf rund 1600 Meter Höhe gab es zwei Trainingstage, bevor es mit einem Langlauf-Sprint weiterging. Wieder konnte ich mit Platz drei auf das Podium laufen. Vor den drei Biathlon-Wettkämpfen wurde zum Glück meine Waffe technisch überprüft. Dabei stellten sich diverse Mängel heraus, die gleich behoben werden konnten. Und siehe da, plötzlich war der Schießstand wieder mein Freund. Im ersten Biathlon über 7,5 Kilometer traf ich bei zwei Schießeinlagen alle Scheiben und auch läuferisch war es nach wie vor gut, so dass wieder ein dritter Platz für mich im Ergebnis stand. Nach einem Ruhetag ging es zu einem neuen Format bei uns, der Biathlon-Verfolgung. Über einen Prolog werden die Zeiten für die Verfolgung ermittelt. Dabei blieb ich wieder fehlerfrei und so durfte sich bei der Verfolgung als Hase auf die Strecke. Auch hier traf ich wieder alle zehn Scheiben und konnte einen Vorsprung bis in die letzte Runde halten. Kurz vor dem Ziel überholte mich die Amerikanerin Kendall Gretsch – mit Platz zwei war ich aber sehr zufrieden. Beim letzten Wettkampf ging es über zehn Kilometer bei vier Schießeinlagen. Das erste Schießen war bei windigen Bedingungen fehlerfrei, beim zweiten Schießen kam ich zusammen mit Teamkollegin Andrea Eskau an den Stand. Beide schossen wir vier Fehler, was am Wind lag, danach räumte ich die restlichen zehn Scheiben wieder ab. Insgesamt auch läuferisch nochmal ein gutes Rennen von mir, es waren auch meine Bedingungen, die Strecke hat super gehalten, es wurde nicht weich und die Ski waren klasse. Acht Wettkämpfe – acht Podiumsplätze, jedesmal mit den Amerikanerinnen Gretsch und Masters neben mir. Vom Martelltal gibt es einen Bericht der ARD (Mediathek Sportschau). Auch hier war es, wie in Toblach, der erste Para-Weltcup. Es würde mich freuen, wenn sich die Veranstalter für weitere Weltcups bewerben, denn auch hier kann man die Organisation nur loben. Bis Ende Februar habe ich jetzt Zeit, kurz zu regenieren und dann das Training Richtung Biathlon-WM auszurichten. Die findet ab dem 05.03.2024 in Prince George/Kanada statt. Dort schließt sich auch gleich das Weltcup-Finale an. Ich werde berichten!

 

Weltmeisterschaften Östersund/Schweden 21.01. – 29.01.2023

29.01.2023: Gestern Silber im Langlauf über 10 Kilometer, heute Bronze mit der Mixedstaffel – unglaublich, die Erfolgsgeschichte ist weitergegangen. Heute noch packen, nach Stockholm fliegen, morgen früh nach Frankfurt und dann nach Hause. Ich freue mich jetzt sehr auf mein eigenes Bett. Sobald ich ausgeschlafen habe kommt hier noch ein Bericht über meine letzten beiden Wettkämpfe. Jetzt schon mal einen großen Dank an alle, die mich unterstützt oder mir die Daumen gedrückt haben!

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27.01.2023: Am gestrigen Ruhetag habe ich alles versucht, um mich doch noch mit meinem Gewehr und dem Schießstand in Östersund anzufreunden. Meine sieben Fehler heute beim Biathlon über 12,5 Kilometer belegen, dass dies nicht gelungen ist. Pro Fehler kassiert man eine Strafminute. So konnte ich zwar den Abstand auf Platz drei dank meiner erneut starken Laufleistung knapp halten. Im Ziel fehlten nur 19 Sekunden auf die Canadierin Picton, die mit nur einem Fehler durchkam und dritte wurde. Nach Rücksprache mit dem Biathlontrainer war zwar das Trefferbild jeder Serie auch schon beim Anschießen gut, sprich, es war quasi bei jeweils fünf Schuss nur ein Loch, dieses eine Loch befand sich jedoch immer an anderen Stelle. Hinweise auf eine Lösung werden unter kontakt@anja-wicker.de gerne entgegengenommen. Aber jetzt heißt es volle Konzentration auf den morgigen Langlaufwettkampf. Da werde ich nochmal richtig angreifen! Und am Schießstand kann ich da ja zügig vorbeilaufen. Drückt mir wieder die Daumen, das hilft immer. Ich werde voraussichtlich ab 14.00 Uhr starten (Neu: Start ab 12.15 Uhr). Der Wettkampf wird wieder im Livestream übertragen. 

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25.01.2023: Mit drei Wettkämpfen in den Armen war ich vor dem heutigen Biathlon über 10 Kilometer gespannt, wie es mit der Kraft auf der Strecke ausehen würde. Und zum Glück lief es da wieder sehr gut. Das habe ich auch gebraucht, denn am Schießstand hat sich leider nichts verbessert. Mit insgesamt fünf Fehlern Silber zu gewinnen, ist sicher nicht immer möglich. Umso schöner, dass es wieder mit einer Podestplatzierung geklappt hat. Und auf den Ruhetag morgen, an dem wieder etwas an Arbeit mit dem Gewehr wartet, freue ich auch. Weiter geht es am Freitag mit dem langen Biathlon. Ich werde wieder einen Link zum Livestream einstellen.

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24.01.2023: Nach einem Ruhetag war heute der Langlaufsprint an der Reihe. Mit Platz drei im Vorlauf habe ich mich für das Halbfinale qualifiziert. In dem konnte ich mir hinter der Brasilianerin dos Santos Rocha Platz Platz zwei und damit das Finale sichern. Dort hieß es dann gegen fünf Kolleginen Gas zu geben. Das ist mir auch ganz gut gelungen. Auf der Zielgeraden lag ich hinter der Brasilianerin und wurde noch von der Amerikanerin Gretsch überholt. Beide waren für mich nicht zu halten und so habe ich meine erste Bronzemedaille bei einer WM im Sprint gewonnen. Drei Wettkämpfe – dreimal Podestplätze – damit bin ich sehr zufrieden. Morgen geht es um 09.30 Uhr mit dem Biathlon über 10 Kilometer weiter. Der wird wieder im Livestream übertragen. Danke an alle, die mich unterstützt und mir die Daumen gedrückt haben. Macht weiter so!!!

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22.01.2023: Die Ausbeute des ersten Wochenendes in Östersund kann sich sehen lassen. Silber im Biathlonsprint und Silber im Langlauf über 18 Kilometer – was will man mehr? Nun, da gibt es schon noch etwas zu verbessern. Das betrifft zwar nicht die Platzierungen, aber das Schießen. Am Samstag habe ich drei Fehler geschossen. Zum Glück war ich läuferisch wirklich gut drauf und konnte das kompensieren. Insgesamt komme ich gerade beim Schießen nicht gut zurecht. Das hinterlässt ein Gefühl von Verunsicherung. Und das kann am Schießstand niemand gebrauchen. Daran wird aber gearbeitet. Die Bedingungen in Östersund sind sehr gut, es ist schön winterlich, vielleicht ein bisschen kalt. Heute zeigte das Thermometer beim Start um 09.30 Uhr -14 Grad. Da braucht man eine gewisse Zeit, um warm zu werden. Bei dieser Strecke war es dann aber kein Problem! Sechs Runden à drei Kilometer, dabei einiges an Höhenmeter pro Runde, da kommt die Wärme von ganz alleine. Ich konnte mir mein Rennen gut einteilen, nach vorne war Kendall Gretsch (USA) für mich nicht zu holen, nach hinten hatte ich bereits nach der ersten Runde auf Dos Santos Rocha (BRA) einen Vorsprung herausgelaufen. Trotzdem habe ich in der letzten Runde meine Unterarme beinhahe nicht mehr gespürt. Die werden bei mir extrem beansprucht, auch wenn der Rest noch relativ locker ist. Hoffentlich kann ich bis zum Langlaufsprint am Dienstag die Muskulatur wieder lockern. Der Sprint wird auch wieder per Livestream übertragen.

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20.01.2023: Seit dem 17.01. sind wir in Östersund und bereiten uns bei besten winterlichen Bedingungen auf den Start der Weltmeisterschaften am Samstag vor. Auf der Seite der FIS ist es möglich, die Wettbewerbe live im Ticker zu verfolgen. Wie bereits berichtet, überträgt das Schwedische Fernsehen SVT direkt, aber wohl nur in Schweden. Ich habe noch keinen Stream gefunden, der in Deutschland läuft. Falls sich das ändert, stelle ich Infos hier ein (hier der Link zu SVT). Im Rahmen der ZDF Wintersportberichterstattung kommt am Samstag ab ca. 15.50 Uhr eine Zusammenfassung vom ersten Tag.

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